情滿人間 —— 情感與人際關(guān)系的深度剖析

   在這個紛繁復(fù)雜的世界里,，我們每個人都在尋找著屬于自己的情感歸宿和人際關(guān)系網(wǎng),。而在這個過程中，一本好書往往能為我們指點迷津，讓我們在情感的海洋中找到方向,，在人際關(guān)系的迷霧中看到曙光,。

在這個充滿愛意的節(jié)日,，小圖送您一份關(guān)于“愛”的書單,。讓我們在字里行間領(lǐng)略熾熱的愛意與浪漫，在書頁間體會愛情的千百種模樣,；讓我們從書中找到自己愛情的影子,，從書中獲得對愛情新的感悟和啟示。

二月好書書單

二月“永興書話”好書推薦

書展現(xiàn)場

主題：“情滿人間 —— 情感與人際關(guān)系的深度剖析”書展                                            

地點：三樓文獻(xiàn)服務(wù)中心

電話:  83869032

二月好書詳細(xì)介紹 

1.《愛情小滿(成為更好的我們)》

要想從兩個獨立的個體到“更好的我們”,，就有必要從家庭系統(tǒng)的角度來解開兩個人之間的結(jié),。本書以以一對情感出現(xiàn)問題的夫妻和一位心理咨詢師的14次見面引人入勝的故事形式，來討論處于親密關(guān)系中的雙方在日?；又邪l(fā)生的一些沖突,、矛盾,、意見,、分歧等，是由原生家庭成長過程中的哪些經(jīng)歷引發(fā)的,，以及需要對兩個人的內(nèi)在系統(tǒng)——“冰山”——的哪個層次進(jìn)行調(diào)整,。閱讀本書，你將不僅能更清晰地明白自己的內(nèi)在發(fā)生了什么,，還能了解對方,，從而改善親密關(guān)系。

2.《好好戀愛》

談一場雙向奔赴的戀愛,！ 《幸福關(guān)系的7段旅程》作者,、30余年婚戀心理咨詢師安德魯·G.馬歇爾寫給單身人士的戀愛指南，解鎖花式脫單攻略,。

3.《你一定也是某個人翹首以盼的驚喜》

單身,、暗戀、初戀,、熱戀,、失戀、婚姻……情感的每個階段，都是心靈成長的軌跡,，卻也布滿了未知的謎題與挑戰(zhàn),。但別怕，愛本就是一場動人的探索之旅,。

到底該如何去愛一個人,？兩個人該如何相處？一個人的日子怎么過好,？……

本書通過8大主題,、56個小節(jié)，以清新的文筆,、動人的故事,，娓娓道來情感路上的各種困惑和意外，全方位,、手把手教你——認(rèn)識愛,、懂得愛、學(xué)會愛,、享有愛,！

心動不是答案，心定才是,。恰到好處的愛情毫不費力,。走走停停，不用太急,，對的人,，晚一點遇見也沒關(guān)系。希望此書能夠帶給你勇氣和治愈,，讓你在前行路上,，一個人有一個人的歡喜，兩個人有兩個人的甜蜜,！

4.《好的愛情》

作者陳果抓住了人類宿命的共通之處,，用哲學(xué)思考的方式去梳理、剖析,、解惑,，幫助讀者了解愛，擁抱愛情,，成就自己,，最終你會發(fā)現(xiàn)：原來長久的愛情，就是一次又一次愛上同一個人,。

5.《直播間的故事(關(guān)于婚姻家庭職業(yè)發(fā)展和親子關(guān)系的女性智慧之書)》

我潛心研究女性智慧多年,，愿意在這樣一個偉大的女性覺醒時代持續(xù)發(fā)聲,，也愿意傾聽和解答女性群體內(nèi)心的煩惱、陪伴大家一起成長,。

翻開這本書,，你就走進(jìn)了39位當(dāng)代女性的內(nèi)心，她們的隱痛,、苦惱和困惑躍然紙上,，我的分析和解讀 會讓你領(lǐng)略女性智慧的魅力，希望你能享受接下來美好的閱讀時光,， 期待能在我的直播間看見你,！

6.《幸福的婚姻》

一對夫妻的離婚率真的可以被準(zhǔn)確預(yù)測嗎？什么樣的互動方式會使關(guān)系歷時越久越親密,？如何防止婚姻危機(jī),，又如何拯救一段已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)的婚姻？

在這本暢銷20余年,、橫掃22個國家暢銷榜榜首的婚姻寶典中,，“婚姻教皇”約翰·戈特曼為我們揭開了幸福婚姻的真正秘密,。

7.《看見情緒價值》

“情緒價值抵萬金”：提供情緒價值的能力,，是親密關(guān)系中重要的軟實力。

一部促進(jìn)兩性親密關(guān)系的心理學(xué)科普讀物,。作者根據(jù)多年的咨詢經(jīng)驗,，總結(jié)出常見的低情緒價值的感情觀、認(rèn)知及行為習(xí)慣,，并結(jié)合原生家庭的知識,，分析容易導(dǎo)致一個人長期處于低情緒價值的潛意識心理動力，教給大家完善人格,、修煉自身情緒價值的心法,。

8.《幸福婚姻需要經(jīng)營》

這世上從沒有完美的婚姻,，有的只是用心經(jīng)營的夫妻！本書是一本幸?；橐龅男逕捴改?，從溝通表達(dá)、共情分享,、情緒管理,、沖突化解和目標(biāo)實現(xiàn)等九個維度出發(fā)，為戀人們指引提升自我,、處理親密關(guān)系矛盾,、構(gòu)建共同前進(jìn)方向的方法,，使婚姻變得更加幸福、健康和長久,。

好的婚姻,，越長久，越情深,！希望這本書帶給你們的婚姻一場美麗的革新,！

9.《黑森林與白玫瑰》

年輕的護(hù)士芙蘭卡在納粹的統(tǒng)治下失去了所有的親人，絕望的她準(zhǔn)備在雪地中結(jié)束自己的生命,，卻意外發(fā)現(xiàn)了一名雙腿骨折的德國飛行員約翰,。她的職業(yè)習(xí)慣使她拯救了約翰的生命，而約翰的存在也挽救了芙蘭卡,。在交談中,，芙蘭卡發(fā)現(xiàn)約翰的真實身份竟是盟軍的特工，而他的目標(biāo)很有可能會改變戰(zhàn)爭的走向,。他們的命運也因為這次相遇而永遠(yuǎn)改變……

10.《時光小旅館》

美國西雅圖,，唐人街與日本城交界處，有一座關(guān)閉三十六年之久的古舊建筑,，狹窄的雙扇門上寫著“巴拿馬旅館”,。四十多年前，這座旅館曾見證了亨利一生甜蜜與悲苦的時光,。

四十多年后的今天,，旅館重新開業(yè)，人們意外發(fā)現(xiàn)地下室里藏有三十七個日裔家庭的行李,。偶然經(jīng)過旅館的老亨利發(fā)現(xiàn),，行李中竟然有他熟悉的舊物——一把繪有錦鯉的日式紙傘。塵封多時的記憶瞬間被喚醒：碎裂的老唱片,、飄落的櫻花,、殘酷的集中營，還有一個忽然離去的女孩,。這么多年,，他從未真正忘懷那個女孩。

11.《只要你夠強大就好》

張小嫻寫給新時代女性的獨立箴言,。

你可以任性,，你可以浪漫，你可以寧可在愛情中老去也不要茍且過日子,，你可以依然愛憎分明,，你可以在婚姻里繼續(xù)追尋愛情，你可以做著世人認(rèn)為這個年紀(jì)不該做的事,。一切一切,，只要你夠強大就好,。

你要一直向前走，過好這一生,。從來就沒有人要求你要有多棒,，而是你不接受自己不夠好。請你盡量提升自己的眼光和品味,，請你盡量飛翔吧,。

12.《一個陌生女人的來信》

“我在這個世界上只有你，這個對我一無所知,，陌生的你,。你從未將我認(rèn)出，我卻始終愛著你,?！薄兑粋€陌生女人的來信》是“心靈的捕手”茨威格飲譽世界之作，對愛情的傾吐與描摹,，道盡了暗戀的熾烈深情,，對女性暗戀心理的細(xì)致剖析，也飽含著對愛情的無上敬意,。

13.《撒哈拉的故事》

《撒哈拉的故事》收錄了三毛的19篇散文,。這些文字記錄了她在沙漠定居的樁樁樂事、悲事,、趣事,，書寫了她與荷西神仙眷侶般的婚姻生活，也展現(xiàn)了奇異有趣的異域文化,。

三毛以清新柔美,、真誠幽默的文字，傳達(dá)著熾熱的勇氣和溫柔的包容心,。這個在生命道路上無畏前行的女孩,，在《撒哈拉的故事》中縱情燃燒著自己，面對生命的千般可能,，綻放出了萬丈光芒,。

14.《窄門》

《窄門》是紀(jì)德在創(chuàng)作成熟期發(fā)表的一部作品，也是紀(jì)德的代表作,，描寫了作者在現(xiàn)實生活中遇到的道德上的進(jìn)退兩難的困境,。小說描寫主人公熱羅姆自小愛戀著表姐阿莉莎，阿莉莎雖然對熱羅姆也懷有同樣的感情,，但她恪守清教徒的自我約束，在追求個人幸福與克制禁欲的矛盾中掙扎,，為了獲得幸福而遠(yuǎn)離幸福,，他們的感情在自我謙抑中漸漸迷失,，阿莉莎把感情深深埋在心底，最后積憂成疾,，不幸身亡,。在《窄門》中，紀(jì)德將愛情中的神秘主義體驗推向極致,，講述了一段純潔炙熱,、卻又含著無邊孤寂和無限辛酸滋味的愛情故事。

15.《情書》

《情書》是巖井俊二的長篇小說代表作,，也是經(jīng)典電影《情書》原著,。

     故事由一個同名同姓的誤會開始，通過兩個女孩書信的交流,，以含情脈脈的筆觸,，展現(xiàn)了兩段純真如水的愛情。

     有一個可以想念的人,，就是幸福,。巖井俊二以不動聲色的干凈筆觸，將一去不復(fù)返的往事寫得深沉眷戀,，像是緩緩滲出的泉水一樣,，讓人的心回到純真歲月，重現(xiàn)柔軟澄澈,。

16.《愛情筆記》

本書是一部融合理性和感性,、細(xì)膩生動的戀愛過程全記錄。作者細(xì)述一段情緣中的邂逅,、迷戀,、平凡中的幸福、熟悉后的倦怠,、女友移情別戀,、挽回?zé)o望、自殺,、醒悟,，以至一段情完全消逝于無形。他忠實記錄下與女友交往中的各處細(xì)節(jié),，細(xì)細(xì)咀嚼,，反芻時已上升至哲學(xué)層面的思考。這不是尋常意義的小說,，字里行間的處處機(jī)鋒,，讀來饒有趣味，閱畢掩卷難忘,。

17.《霍亂時期的愛情》

19世紀(jì)末20世紀(jì)初的哥倫比亞,，瘋狂的愛情如霍亂一般橫行,。意外死亡的烏爾比諾醫(yī)生的葬禮上，他的妻子無比悲傷,，卻迎來了一位出乎意料的客人：她曾經(jīng)的戀人弗洛倫蒂諾出現(xiàn)并告訴她,，半個多世紀(jì)后，他還在等她,。一切都始于多年前偶然的一瞥,，年輕的接線員弗洛倫蒂諾對費爾米娜一見鐘情，二人私定終身,，卻遭到費爾米娜父親的反對,，感受到戀情虛無的費爾米娜離開了他。五十多年后,，他終于有機(jī)會再次宣布他不變的愛情……

18.《傲慢與偏見》

簡?奧斯丁以女性的特殊視角描繪了她對愛情的觀點：尋找真正愛自己的人,，追求完美的愛情。與作者的其他五部小說一樣,，《傲慢與偏見》以男女青年的戀愛婚姻為題材,。然而，同其他作品不同的是,，這部小說以男女主人公的愛情糾葛為主線,，共計描寫了四起姻緣，文筆辛辣而滑稽,，發(fā)人深省,，是作者喜劇色彩濃厚、引人入勝的一部作品,。

19.《醒來覺得甚是愛你：朱生豪情書集》

《醒來覺得甚是愛你》是朱生豪寫給愛人宋清如的情書精選集,。朱生豪與宋清如從1933年相識到1942年兩人結(jié)婚，經(jīng)過九年的書信往來,，歷經(jīng)漫長的愛情長跑,，終成眷屬。書中精選了朱生豪先生的百多封情書,，展示了他當(dāng)時的心跡,，讓我們重新認(rèn)識了一個音容宛在的莎士比亞作品翻譯名家朱生豪。

隨書附有精美插圖,，涵蓋民國時生活的方方面面,，配合情書觀看，更是動人,。

20.《愛情和其他魔鬼》

神父愛上了那個傳聞中被魔鬼附身的女孩,。

他意識到自己正漂浮于獨屬于個人的云端之上，除了被魔鬼拖下地獄的女孩形象，此世或來世的其他任何事物對他來說都毫無意義,。他躲進(jìn)圖書館,，卻看不進(jìn)去書,；他心不在焉地做禱告,，唱起女孩的古詩琴演奏過的歌曲；他哭了,，眼淚就像滾燙的油滴,，使他內(nèi)心燒灼。

他袒露胸脯,，從抽屜里抽出一把平日里碰都不敢碰的鐵戒尺,，滿腔仇恨地抽打起自己來，狠了心要把女孩的影子從他的身體里整個趕出去,。有人看見他的時候,，他正在血與淚的泥沼之中打滾。

“是魔鬼,，”他說,，“是蕞可怕的那種魔鬼?！?

21. 《偷影子的人》

不知道姓氏的克蕾爾,。這就是你在我生命時的角色，我童年時的小女孩,，今日蛻變成了女人,，一段青梅竹馬的回憶，一個時間之神沒有應(yīng)允的愿望,。 馬克·李維著的《偷影子的人》講述了一個老是受班上同學(xué)欺負(fù)的瘦弱小男孩,，因為擁有一種特殊能力而強大：他能“偷別人的影子”，因而能看見他人心事,，聽見人們口中不愿意說出口的秘密,。他開始成為需要幫助者的心靈伙伴，為每個偷來的影子找出點亮生命的小小光芒,。 某年燦爛的夏天,，他在海邊邂逅了一位又聾又啞的女孩。他該如何用自己的能力幫助她,？他將如何信守與她共許的承諾,？

22.《怦然心動》

一個獨立、可愛又真摯的女生,；一個如彩虹般絢爛卻不懂得愛的男生,；一籃雞蛋、一棵無花果樹和眼神交匯處閃亮的光芒；關(guān)于初戀的那些小事,，金色的陽光和清新美妙的少年時代,。

23.《不能承受的生命之輕》

《不能承受的生命之輕》是米蘭·昆德拉的小說代表作，享譽世界的超級暢銷書,，小說依托二十世紀(jì)六十年代捷克斯洛伐克的歷史劇變,，以托馬斯與特蕾莎偶然而宿命般的愛情為主線展開故事，不僅僅是描述幾對男女感情上的糾葛,，也不僅僅是書寫個人命運在大的境遇變遷中的沉浮,、個人在變革時刻的選擇，更是一部層次豐富,、意象繁復(fù)的哲理小說,，從永恒輪回的譫妄之下人的生命分量幾何這一帶著神秘感的疑問開篇，隨著不斷穿插的書中人物的生活走向,、所思所想提出了生命之輕與重,、靈與肉的相對論。

24.《情感軟暴力——擺脫親密關(guān)系中的隱形控制》

本書從心理學(xué)角度出發(fā),，通過引用豐富的案例,，從多角度分析情感軟暴力的種種表現(xiàn)，告訴我們是怎樣一步步被身邊的人“利用”而不自知的,，并提出行之有效的應(yīng)對方法,，幫助我們擺脫情感軟暴力，學(xué)會施愛和被愛,，從而更好地處理親密關(guān)系,、改善人際交往。

25.《情感內(nèi)耗——識別并擺脫他人對你的隱性操控》

他們矜持,，友好,，備受歡迎。沒有人懷疑他們有什么惡意,。但在溫和的外表下,，那些具有隱性自戀人格的人在人際關(guān)系中具有操縱性，會以微妙而尖銳的個人攻擊破壞其伴侶的自尊心,。這種自戀的隱蔽性使人們特別難以認(rèn)識到他們是被困在一種不良的關(guān)系中,。在受到傷害，感到困感時,，人們會將責(zé)任歸咎于自己,。

心理學(xué)家圖里德?穆勒揭示了這種人的行為模式，并指出了從這種情感虐待中恢復(fù)的途徑,。其中最重要的是治愈舊傷,，特別是要認(rèn)識到是什么讓我們一開始就容易陷入這種關(guān)系中,，還有很重要的一個認(rèn)識是，我們并不孤單——我們可以從中治愈和成長,，在未來找到真愛,。

26.《情感覺醒——揭秘親密關(guān)系背后的真相》

這是一本用邏輯思維解析親密關(guān)系與家庭關(guān)系的書籍，聚焦當(dāng)下社會年輕人面臨的戀愛,、婚姻,、原生家庭典型困境，并通過犀利的分析解決問題,。

本書介紹單身,、戀愛、婚姻階段中人們的主要心理困惑及他們在當(dāng)下社會中主要的焦慮來源,，通過對案例的解析和方法論的闡述，給出“有價值”的參考,。

27.《情感陷阱(如何擺脫以愛為名的情感操控)》

我們從小被唯美的童話愛情故事所吸引,，期待著真命天子的出現(xiàn)，并與之擁有完美的愛情,，可現(xiàn)實卻擊碎了我們的美夢——我們在愛情中遍體鱗傷,，甚至發(fā)現(xiàn)我們正遭受來自伴侶的語言暴力和控制。

《情感陷阱》是理性情緒行為療法創(chuàng)始人阿爾伯特·埃利斯關(guān)于兩性心理的力作,。全書精準(zhǔn)剖析情感操縱者的動機(jī),，全面揭穿情感謊言的套路，幫你擺脫以愛為名的情感操控,，擁有一段健康,、成熟和獨立的親密關(guān)系！